自己肯定感を上げるために自分としっかり向かい合おう

あなたは自分で自己肯定感が高いと思いますか？

それとも、低いと思いますか？

自己肯定感が低いと、幸せと感じる度合いも低くなりがちです。

また、自己否定することが多く、チャレンジする前から諦めてしまいます。

でも、あなたが今 自己肯定感が低いからって諦めないでくださいね。

自己肯定感は絶対に高められますし、自分を認められるようにもなりますよ。

だから、大丈夫！

自己肯定感を高める方法はいくつかありますが、それを実践する前に覚えていてほしいことがあります。

今回はその自己肯定感を上げるために一番大切なことをお伝えしますね。

それは、自己否定したままだと本当の意味で自己肯定感が上がったとは言えない、ということです。

たとえば、口では『わたしはこれを成功できる』と言っていても、
本心では『わたしには無理かも』と思っていては、成功することはできません。

そして、『やっぱり無理だった。。。』と思い、結局自己肯定感は下がってしまいます。

本心から自分を認められ自己肯定感を高めるには、潜在意識での自分の本心をしっかり知ることが大事です。

Smiley-Smileyでお客さまのお話を伺っていると、自分では自分を認められているかどうか(自己否定しているかどうか)が分からなかったり、
自分の本心を無視している方が多いように感じます。

あなたが本当は自分のことをどう思っているのかを知ることが大事です。

自分自身とじっくり向き合い、自分の本心を知ってください。

自分を認められ、自己肯定感が上がると、ぶれることなく幸せを感じられるようになるはずですよ🍀

Smiley-Smiley では、あなたが自分自身と向き合い、自己肯定感が上げるためのお手伝いをいたします。

お気軽にご相談くださいね＾＾

あなたがココロから笑顔に、そして幸せとなりますように