最近ストレスが溜まってきているかも？？？ 仕事上の人間関係や友人関係、家族関係など、人と関わることで、一人では味わえない楽しさや喜びなど幸せな気持ちを感じますよね。 それと同時に、ストレスも感じてしまうことがあるかと思い […]

こんな症状はありませんか？ □寝つきが悪く、夜中に何度も目が覚める□よく眠れていないため、朝になってもスッキリしない□憂鬱さや不安な気持ちを感じる□やる気が出ない□めまいや頭痛がする□首や肩が凝る□体がだるい□食欲が出な […]