過去のことを何度も思い出し後悔したり、

まだ起きていないことを不安になったり、

そんな経験ありませんか？

今回はこちらのブログをご紹介したいと思います。

過去のことを悔やんだり、未来のことをあれこれ考えては不安になったり。。。

けれど、それらは『今ここ』には存在していません。

ココロが『今ここ』にあることが分かると

過去や未来に振り回されなくなります。

あなたの今が、

あなたの人生が、

素晴らしいものになりますように🍀