自分も相手も大切にする生き方

あなたは自分よりも相手を優先するタイプですか？

もしそうだという方で

最近疲れが溜まってきたな。
ストレスも感じるし、毎日が楽しいとあまり感じない。。。

そう感じている方はいらっしゃいますか？

もしそう感じているあなたは、相手のことを必要以上に考え過ぎてしまっているかものかもしれません。

相手の気持ちを優先して考え、行動するあなたは、気配りができて優しい人。

では、自分にはどうでしょうか？

自分を甘やかしたり　優しくいたわったり

自分を大切にしていますか？

自分に優しくしていますか？

「人に自分を理解してほしい」、「優しくしてほしい」
自分が疲れていたり落ち込んだ時には、そう思ってしまうことってあるかと思います。

でも実は自分の一番身近にいるのは、自分です。

そう、あなたの一番身近な存在はあなた自身なのです。

たから、まずは自分に優しくしてあげてください。

そして、自分の中に優しさのエネルギーが満杯になったら

溢れた分を人に分け与えてあげてください。

これが、自分も相手も大切に扱う生き方です。

人に優しくすることはとっても大切だし、
いつもそうしているあなたは、とっても素敵です。

でも、自分を大切にしないと
相手を大切にすることはできません。

相手優先ではなく、まずは自分のココロの声に耳を傾けてあげてください。

自分の気持ちは後回し、では幸せになれません。

自分で自分に優しくしてあげ満たされると
自然と相手に優しくなれます。

自分を大切に扱うと
相手のことも大切にできます。

今日から自分を一番大切にし　自分に優しくしてあげましょう☆

どんどん心穏やかになり、自己肯定感も上がっていくのを感じられるはずですよ🍀